Thank You, Thank You, Thank You So Muuuuuuccchhh

*harusnya ini di post kemaren tapi ya udahlah ya . . *

entah mimpi apa gue semalem ampe ada kejadian hari ini kemaren, tanggal 1 Desember. sampe-sampe temen-temen gue, the tuyulers ngadain suprise party lagi buat gue dan dede (nova sih nama sebenernya). kita berdua emang lahir di bulan November selisih 4 hari pula, tapi taunnya beda, gue tanggal 13 November sedangkan dede 17 November. Happy birthday dede ^^ *telat kuadrat*

gue pikir suprise cake yang tanggal 13 November kemaren udah jadi perwakilan buat ngerayain ultah gue. ternyata engga! kita ngerayain lagi! it’s so FUN! i really really excited!

berawal dari “rencana” nita yang pengen beli frame dan ngajak buat pergi ke BIP. pengen perginya sih dari minggu kemaren tapi gara-gara hari sabtu pada kecapean abis jadi panitia FTIP fair serta duit gue cekak maka itu pun akhirnya batal. nah sabtu pagi kemaren setelah janjian buat ketemu di pangdam, gue agak kaget karena ternyata yang ikut pergi ngga cuma 7 orang malah nambah jadi 9 orang, yaitu gue, nita, ipit, lia, dede, mpeb, mba chis, kiban dan ela. waaaaaaaah kami tuyul-tuyul *sebutan mba chis ke kita* full team! it’s the TUYUL GATHERING! hahahahahahaha

di bis, semua berjalan lancar. hanya satu yang agak aneh tapi gue iya iya aja sih. ipit dan lia duduk sangat jauh dari kita. mereka pindah duduk ke belakang. alesannya karena di dekat pinta banyak bau rokok atau apalah. dan sesampainya di DU, gue ngga melihat mereka. katanya sih udah turun terus ke kamar mandi. okeh gue masih percaya. dan karena dede kebelet dia pun ke kamar mandi juga. gue, mba chis dan ela menunggu di dekat mobil ela. setelah balik gue bingung kok yang balik nita sama dede doang? dan katanya mereka ngga ada juga di kamar mandi. “loh ipit sama lia mana?” “iya udah entar aja jelasinnya sekarang masuk mobil dulu” kata nita dan disambung dengan “nah sekarang kalian pake ini” dia ngelurin kain buat nutup mata. makin curigalah awak! aduh apa-apaan nih. kok begini? “lu mau make-up lu rusak atau mau pake sendiri” dengan oonnya gue ngejawab “sini sendiri aja”

dari sana gue yakin pasti mereka mau melakukan sesuatu. tapi gue ngga tau itu apa dan akan seperti apa. setelah nyampe, gue masih mikir kita mau ke BIP. mereka ngajak turun dan masih ditutup matanya. dan pas jalan tiba-tiba ada bapak-bapak yang ngomong “itu kenapa temennya ditutup matanya?” walaaaaaaah ini dimana? kenapa ada orang yang liat gue dan dede kayak gini? gue takut. gue malu. malu kalo pada nontonin. setelah agak minggir baru deh gue denger suara-suara semua personil. dan gue makin malu. ini dimana? mau ngapain? gue maluuuuuuuu

pas di buka matanya. jenjeeeeeeeeeeng.

“HAPPY BIRTHDAY to youuuuu HAPPY BIRTHDAY to youuuuuuu”  mereka membawa kue dan menyanyikan lagu happy birthday buat gue dan dede. aaaaaaaa so sweeeet.

it’s a little suprise but I LOVE IT! love you gals ^^

hadiah yang mereka siapin buat gue dan dede adalaaaaaaah dede dapet ayam bakar wangi hahahaha. dari kemaren dulu dia cita-cita banget buat mesen ini tapi apa daya ngga jadi mulu dan pada akhirnya dia dihadiahi itu. sedangkan gue ngga kalah menariknya. kita jalan-jalan ke MUSEUM GEOLOGI! wakakakakak dari kapan tau gue pernah ngerengek-rengek sama nita buat main-main kesitu. dulu pernah sekali ke sana tapi waktu gue masih sd dan gue pengen ke sana lagi dan itu terwujud kemaren! yuhuuuuuuuuu thank you gals you are ROCK!!!!! ngga ada yang spesial dari museum itu tapi kebersamaan kita yang bikin itu semua terasa lebih indah cieeeeee. hahahaha. dan ternyata museum ini lagi tahap renovasi. ada satu ruangan yang kereeeeeeen banget! jadi ada layar-layar lcd buat nerangi tentang mineral-mineral gitu dan ada permainannya. waaaaaaah kereeeeen!! kalo semua museum kayak gini gue yakin deh museum ngga bakal sepi, pasti jadi tempat buat rekreasi juga.

setelah dari sana kita makan di taman lansia. enak sih tapi bukan harga anak kosan. lanjut kita capcus karokean ke BIP! ini kita nyanyi-nyanyi udah kayak penyanyi rock aja. pake nada tinggi, teriak-teriak ampe serak. emang dasar gilak!

but it’s fun. it’s a beautiful day for us. thank you thank you thank you so muuuuuuch for you gals. i really really love it. LOVE YOU GALS :*******

dedicated for my little family, my tuyulers dan pembinanya. @putricharia @ipidimandha @pebibabebo @rizkikipoo @chissaputri @liachoirunnisa  @marselalalala dan @zianova

reblog from http://rizkihandayaniparamaputri.wordpress.com/ my another blog

This is A Gaje Zone

udah lama ngga ngisi blog yang ini. lebih sering ke wordpress malah cenderung blogspot terabaikan. mianhae.

kenapa tiba-tiba nulis blog disini? malah ketika lapak harus dikerjakan terlebih dahulu. ketika gue harus mentingin masak nasi daripada mengetik untuk tulisan ini. atau itu lebih ngga penting? gue sendiri ngga tau dan ngga perlu juga diurusin lah ya.

intinya gue menulis disini adalah karena daya magnet kekepoan gue lagi aktif dan nyala dengan nyaringnya. sehingga gue terpanggil buat melihat-lihat dan akhirnya gue menulis.

membaca adalah suatu yang ngga pernah salah. menulis pun begitu. jadi gue minta maaf bila gue membaca apa yang ngga seharusnya dibaca dan menulis apa yang seharusnya ngga ditulis. okeh ini mulai gaje. pikiran gue lagi bercabang. antara lapak lerem dan masak nasi. mulai gaje lagi. i'm so sorry. i want to end this now.
just want to say we are not different. kita berdiri di bumi yang sama dan kita sering merasakan hal yang sama. sesuatu yang ngga bisa dikatakan lewat bibir tapi bisa tersampaikan dengan rangkaian tulisan yang jauh lebih indah. untuk kalian yang disana ini cuma tulisan yang seharusnya terabaikan. seharusnya ngga perlu dibaca tapi gue cuma mau nulis. jadi harap maklum ya hehehe

dasar bocah !

ini kisah para teman-teman gue yang sedikit bocah, kejadian-kejadian berikut ini terekam di otak gue tanpa sengaja pas gue dan teman-teman mau mentoring

bocah 1

gue, kiban, wenti, deulis, nisa, nova, dan lia lagi nunggu teh siti buat mulai mentoring dengan makan-makan (makan mie ayam sama rujak aja kok). trus tiba-tiba . . .

kiban : gila bonekanya gede banget!
lia : AAAAAAAAAA (agak kenceng ini. malu) mau bonekanyaaa mau boneka itu
gue : kalo mau boneka segede itu cari yang mau ngasih dulu li baru minta bonekanya
lia : mau bonekanyaaaaa .. (tetep mupeng)


bocah 2

akhirnya setelah sangat cukup lama akhirnya teh siti pun datang.

teh siti : kita liqonya di rumput-rumput aja ya de?
wenti : di situ aja teh
nova : jangaaaan disitu gersang
gue : di situ aja teh *nunjuk tempat lain
teh siti : di sana aja de
wenti : nah kan di sana juga
nova : jangan yang gersang teh. kotor

setelah dapet tempat ter-PEWE dan teh siti duduk

nova : ya teh, di sini juga gersang. rumputnya pada pendek-pendek
teh siti : kalo rumputnya panjang-panjang namanya ilalang de.

hahahahahahaha dasar dede bocah! bawel aja deh rumput pendek-pendek aja dikomentarin

kisah tentang ayah

salah satu note yang di posting teman gue dari lama pas gue SMA, yang sampai sekarang masih 'ngena' banget buat gue. dan this is it . . . .


Biasanya, bagi seorang anak perempuan yang sudah dewasa, yang sedang bekerja diperantauan, yang ikut suaminya merantau di luar kota atau luar negeri, yang sedang bersekolah atau kuliah jauh dari kedua orang tuanya.....

Akan sering merasa kangen sekali dengan Mamanya.


Lalu bagaimana dengan Papa?


Mungkin karena Mama lebih sering menelepon untuk menanyakan keadaanmu setiap hari,

tapi tahukah kamu, jika ternyata Papa-lah yang mengingatkan Mama untuk menelponmu?



Mungkin dulu sewaktu kamu kecil, Mama-lah yang lebih sering mengajakmu bercerita atau berdongeng,

tapi tahukah kamu, bahwa sepulang Papa bekerja dan dengan wajah lelah Papa selalu menanyakan pada Mama tentang kabarmu dan apa yang kau lakukan seharian?


Pada saat dirimu masih seorang anak perempuan kecil......


Papa biasanya mengajari putri kecilnya naik sepeda.

Dan setelah Papa mengganggapmu bisa, Papa akan melepaskan roda bantu di sepedamu...

Kemudian Mama bilang : "Jangan dulu Papa, jangan dilepas dulu roda bantunya" ,

Mama takut putri manisnya terjatuh lalu terluka....

Tapi sadarkah kamu?

Bahwa Papa dengan yakin akan membiarkanmu, menatapmu, dan menjagamu mengayuh sepeda dengan seksama karena dia tahu putri kecilnya PASTI BISA.



Pada saat kamu menangis merengek meminta boneka atau mainan yang baru, Mama menatapmu iba.

Tetapi Papa akan mengatakan dengan tegas : "Boleh, kita beli nanti, tapi tidak sekarang"

Tahukah kamu, Papa melakukan itu karena Papa tidak ingin kamu menjadi anak yang manja dengan semua tuntutan yang selalu dapat dipenuhi?



Saat kamu sakit pilek, Papa yang terlalu khawatir sampai kadang sedikit membentak dengan berkata :

"Sudah di bilang! kamu jangan minum air dingin!".

Berbeda dengan Mama yang memperhatikan dan menasihatimu dengan lembut.

Ketahuilah, saat itu Papa benar-benar mengkhawatirkan keadaanmu.



Ketika kamu sudah beranjak remaja....



Kamu mulai menuntut pada Papa untuk dapat izin keluar malam, dan Papa bersikap tegas dan mengatakan: "Tidak boleh!".

Tahukah kamu, bahwa Papa melakukan itu untuk menjagamu?

Karena bagi Papa, kamu adalah sesuatu yang sangat - sangat luar biasa berharga..



Setelah itu kamu marah pada Papa, dan masuk ke kamar sambil membanting pintu...

Dan yang datang mengetok pintu dan membujukmu agar tidak marah adalah Mama....

Tahukah kamu, bahwa saat itu Papa memejamkan matanya dan menahan gejolak dalam batinnya,

Bahwa Papa sangat ingin mengikuti keinginanmu, Tapi lagi-lagi dia HARUS menjagamu?



Ketika saat seorang cowok mulai sering menelponmu, atau bahkan datang ke rumah untuk menemuimu, Papa akan memasang wajah paling cool sedunia.... :')

Papa sesekali menguping atau mengintip saat kamu sedang ngobrol berdua di ruang tamu..

Sadarkah kamu, kalau hati Papa merasa cemburu?



Saat kamu mulai lebih dipercaya, dan Papa melonggarkan sedikit peraturan untuk keluar rumah untukmu, kamu akan memaksa untuk melanggar jam malamnya.

Maka yang dilakukan Papa adalah duduk di ruang tamu, dan menunggumu pulang dengan hati yang sangat khawatir...

Dan setelah perasaan khawatir itu berlarut - larut...

Ketika melihat putri kecilnya pulang larut malam hati Papa akan mengeras dan Papa memarahimu.. .

Sadarkah kamu, bahwa ini karena hal yang di sangat ditakuti Papa akan segera datang?

"Bahwa putri kecilnya akan segera pergi meninggalkan Papa"



Setelah lulus SMA, Papa akan sedikit memaksamu untuk menjadi seorang Dokter atau Insinyur.

Ketahuilah, bahwa seluruh paksaan yang dilakukan Papa itu semata - mata hanya karena memikirkan masa depanmu nanti...

Tapi toh Papa tetap tersenyum dan mendukungmu saat pilihanmu tidak sesuai dengan keinginan Papa :)



Ketika kamu menjadi gadis dewasa....



Dan kamu harus pergi kuliah dikota lain...

Papa harus melepasmu di bandara.

Tahukah kamu bahwa badan Papa terasa kaku untuk memelukmu?

Papa hanya tersenyum sambil memberi nasehat ini - itu, dan menyuruhmu untuk berhati-hati. .

Padahal Papa ingin sekali menangis seperti Mama dan memelukmu erat-erat.

Yang Papa lakukan hanya menghapus sedikit air mata di sudut matanya, dan menepuk pundakmu berkata "Jaga dirimu baik-baik ya sayang".

Papa melakukan itu semua agar kamu KUAT...kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.



Disaat kamu butuh uang untuk membiayai uang semester dan kehidupanmu, orang pertama yang mengerutkan kening adalah Papa.

Papa pasti berusaha keras mencari jalan agar anaknya bisa merasa sama dengan teman-temannya yang lain.



Ketika permintaanmu bukan lagi sekedar meminta boneka baru, dan Papa tahu ia tidak bisa memberikan yang kamu inginkan...

Kata-kata yang keluar dari mulut Papa adalah : "Tidak.... Tidak bisa!"

Padahal dalam batin Papa, Ia sangat ingin mengatakan "Iya sayang, nanti Papa belikan untukmu".

Tahukah kamu bahwa pada saat itu Papa merasa gagal membuat anaknya tersenyum?



Saatnya kamu diwisuda sebagai seorang sarjana.

Papa adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu.

Papa akan tersenyum dengan bangga dan puas melihat "putri kecilnya yang tidak manja berhasil tumbuh dewasa, dan telah menjadi seseorang"



Sampai saat seorang teman Lelakimu datang ke rumah dan meminta izin pada Papa untuk mengambilmu darinya.

Papa akan sangat berhati-hati memberikan izin..

Karena Papa tahu.....

Bahwa lelaki itulah yang akan menggantikan posisinya nanti.



Dan akhirnya....

Saat Papa melihatmu duduk di Panggung Pelaminan bersama seseorang Lelaki yang di anggapnya pantas menggantikannya, Papa pun tersenyum bahagia....

Apakah kamu mengetahui, di hari yang bahagia itu Papa pergi kebelakang panggung sebentar, dan menangis?

Papa menangis karena papa sangat berbahagia, kemudian Papa berdoa....

Dalam lirih doanya kepada Tuhan, Papa berkata: "Ya Allah tugasku telah selesai dengan baik....

Putri kecilku yang lucu dan kucintai telah menjadi wanita yang cantik....

Bahagiakanlah ia bersama suaminya..."


Setelah itu Papa hanya bisa menunggu kedatanganmu bersama cucu-cucunya yang sesekali datang untuk menjenguk...

Dengan rambut yang telah dan semakin memutih....

Dan badan serta lengan yang tak lagi kuat untuk menjagamu dari bahaya....

Papa telah menyelesaikan tugasnya....


Papa, Ayah, Bapak, atau Abah kita...

Adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat...

Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis...

Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. .

Dan dia adalah yang orang pertama yang selalu yakin bahwa "KAMU BISA" dalam segala hal..


*jika beliau sudah tidak ada disampingmu lagi , hanya doamu yang dapat menambah ketenangannya.

cepat sembuh kawan

berita di hari senin malam, tepatnya pukul 10.37 itu, sungguh mengejutkan kami.

kabar buruk datang dari teman kami yaitu Yuanita Rahma mengalami kecelakan. terjatuh dari motornya saat akan pulang ke rumah kakanya. sungguh ini terjadi tiba-tiba. tidak terduga. malam itu Yuan, sapaan yang kerap kita berikan padanya, langsung dilarikan di rumah sakit AMC dan kemudian di pindahkan ke rumah sakit islam Bandung.

berita terakhir yang kami dengan Yuan mengalami robek pada tulang pipinya sehingga harus menjalani rangkain operasi.

Ya Robb ini sungguh ini adalah cobaan yang datangnya dari-Mu. maka berikanlah Yuan kekuatan untuk menghadapi ini semua. kami tau musibah ini akan membuat Yuan menjadi lebih sabar. Ya Allah semoga teman kami ini dapat lekas sembuh sehingga dapat menghadapi UAS bersama kami dan dapat menjalani KKN nya dengan baik AMIN :')



cepat sembuh kawan .. kami menunggu mu untuk kembali berjuang menghadapi penghujung semester 4 ini .. 
cepat sembuh kawan .. kami tak sabar untuk melihat senyum indah mu lagi 




NB : sampai detik ini gue belom sempet buat jenguk gara-gara masih UAS dan belom nemu waktu yang cocok. semoga rencana besok buat jenguk dapat diindahkan oleh Allah. Amin :)

Ceramah Ilmiah : Dibalik Konsumsi Minuman Isotonik

mau sharing ilmu aja nih, hasil dari ceramah ilmiah di kampus gue. semoga bermanfaat . .


Ceramah Ilmiah : Dibalik Konsumsi Minuman Isotonik
by Edy Subroto, STP.,MP

Seperti yang kita tau minuman isotonik adalah salah satu minuman yang banyak dijual di pasaran.
Isotonik berasal dari kata ISO dan TONIK. ISO berarti sama atau persamaan sedangkan TONIK adalah tekanan. Sehingga minuman isotonik dapat diartikan sebagai minuman yang memiliki tekanan yang sama dengan yang terdapat di dalam sel tubuh, dalam satuan osmolaritas.
Oleh sebab itu, minuman isotonik berfungsi sebagai minuman yang dapat menggantikan ion-ion dalam tubuh yang hilang karena minuman dibuat mirip dengan cairan tubuh.

Minuman isotonik ini biasa dikonsumsi pada saat seseorang mengalami dehidrasi. Dehidrasi sendiri adalah suatu kondisi kekurangan air atau kekeringan dengan indikasi haus. Penyebab dari dehidrasi adalah akibat cairan tubuh dan mineral berupa NACl berkurang selama kita olahraga.


Walaupun minuman isotonik memiliki fungsi yang baik, ternyata mengkonsumsi minuman isotonik secara berlebihan tidak baik untuk tubuh terutama untuk usia lanjut.
Beberapa kerugian minuman isotonik
- Penyebab Hipertensi
- Penyebab Jantung Koroner
- Penyebab Stroke

Untuk usia diatas 40 tahun tidak disarankan untuk mengkonsumsi minuman ini karena dapat mengakibatkan penyakit-penyakit diatas. Hal ini disebabkan karena pembuluh darah pada orang berusia lanjut sudah tidak elastis dan kandungan ion-ion pada minuman isotonik yang berlebih mengakibatkan pembuluh darah menjadi menenggang dan dapat pecah.

Usia remaja dan dewasa juga tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman isotonik apabila tidak melakukan aktivtas yang berat seperti olahraga. Kehilangan NaCl dan Cl dapat digantikan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung garam. Kebiasaan mengkonsumsi minuman isotonik pada usia muda dapat berpengaruh di usia tuanya sehingga untuk mengurangi resiko diatas lebih baik menghindari konsumsi minuman isotonik.



NB : Minuman isotonik sebaiknya hanya dikonsumsi setelah melakukan olahraga yang banyak mengeluarkan energi dan untuk para atlet yang setiap harinya kehilangan banyak ion-ion tubuh saat latihan atau pertandingan.


postingan ini pernah diposting di rizkihandayaniparamaputri.wordpress.com

lalala yeyeye lalala yeyeye . . . .

UUUUUYYYYYYEEEEEEEEEEEEAAAAAAAAAHHHHH!!!!



subidubidubidubiduuuuuuu~~~ syalalalalalalalalalalaaaa~~


hahahahaha akhirnya setelah sekian lama ini gue berusaha untuk membuka blog ini, akhirnya pagi ini tanggal 19 JUNI 2012 pukul 07.16 gue bisa membukanya dan mengurus kembali blogku yang hilang huwaaaa. maafkan mama nak yang telah menelantarkanmu sekian lama ini. hehehe




karena telah ditinggal puluhan tahun gak sengaja nemu sarang laba-laba yang sudah beranak cucu dan debu dimana-mana. #lebay
okeh! sunda pisanlah. mulai sekarang kita urus kembali blog ini :)

semoga blog pertama gue ini bisa bermanfaat buat orang lain. selain blog ini gue punya blog lain di rizkihandayaniparamaputri.wordpress.com 



silahkan semuanya selamat menikmati . . . . .  ^______^